Creatina é a mais completa obra sobre esse popular suplemento de treinamento esportivo. Acredita-se que cerca de 80% dos atletas de alguns esportes olímpicos, profissionais e de ligas universitárias são usuários de creatina. Os especialistas Melvin Williams, Richard Kreider e David Branch apresentam uma análise rica e criteriosa da história da suplementação de creatina, como ela afeta o corpo e o desempenho do atleta, além de aspectos legais e éticos de seu consumo. Este livro é a sua mais confiável referência sobre a suplementação de creatina e seus efeitos no desempenho atlético - com informações obtidas das mais recentes pesquisas científicas.
Procurando Creatina? Aqui você encontra tudo sobre este livro de Melvin H. Williams, publicado por Editora Manole Saúde. Nesta página estão a descrição da obra, os detalhes da edição (271 páginas) e os formatos disponíveis para baixar: pdf, ibook, epub, kindle. Se você gosta de Esportes e Lazer, Treinamento Esportivo, Basquete, Esportes Infantis, explore também outros títulos da mesma categoria no Porto do livro Português. Veja ainda as outras obras de Melvin H. Williams em nosso catálogo.
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