Descrição do livro
Por que algumas horas sem resposta parecem abandono para uma pessoa — enquanto outra sente vontade de se afastar justamente quando alguém se aproxima demais? Talvez você precise de confirmação constante de que está tudo bem. Talvez se feche quando uma conversa fica emocional demais. Talvez ame profundamente e, ainda assim, repita padrões que criam exatamente a distância que você não queria. Essas diferenças podem ter relação com a forma como aprendemos a buscar proximidade, segurança e cuidado. Estilo de Amar apresenta a teoria do apego de maneira acessível para ajudar você a observar como reage à intimidade, ao conflito, à necessidade e ao medo de perder alguém. Você vai descobrir: • como apego seguro, ansioso e evitativo costumam aparecer nas relações;
• por que algumas pessoas buscam mais proximidade quando se sentem ameaçadas;
• por que outras criam distância justamente quando a intimidade aumenta;
• como certos ciclos entre parceiros podem se alimentar mutuamente;
• como você dá e recebe cuidado;
• o que sua história familiar pode ter a ver com seus padrões atuais;
• como comunicar necessidades com mais clareza durante conflitos;
• por que estilo de apego não precisa ser tratado como destino ou diagnóstico.
Autores populares
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