PADEL LET'S GO: DEIN WEG ZUM PERFEKTEN SPIEL (German Edition) pdf
por Herr Carsten Baroth
Descrição do livro
Du suchst einen Sport, der dich fit macht, glücklich macht und dir echte Freundschaften schenkt – ohne dass du Profi sein musst?
Dann ist dieses Buch deine persönliche Einladung.
Carsten Baroth – zertifizierter Padel-Trainer und Guinness-Weltrekordhalter (48 Stunden ununterbrochenes Padel!) – nimmt dich mit auf seine Reise: vom kompletten Anfänger zum leidenschaftlichen Spieler und Trainer. Ehrlich, persönlich und mit einem Augenzwinkern zeigt er dir, warum Padel der am schnellsten wachsende Sport der Welt ist – und warum er auch dein Leben bereichern wird.
Was dieses Buch für dich tut:
Sofort losspielen: Regeln, Technik und Taktik – Schritt für Schritt erklärt, sodass du vom ersten Tag an Spaß hast. Keine Vorkenntnisse nötig.
Dutzende Erklär-Fotos: Jeder Schlag, jede Position, jede Spielsituation visuell erklärt. Du siehst genau, was du tun musst.
Vom Trainer lernen: Carstens bewährte Tipps aus hunderten Trainerstunden helfen dir, typische Anfängerfehler zu vermeiden und schneller Fortschritte zu machen.
Gesund und fit bleiben: Padel ist gelenkschonender als Tennis, trainiert Körper und Geist gleichzeitig und ist für jedes Alter geeignet – vom Kind bis zum Senior.
Neue Freunde finden: Padel wird immer zu viert gespielt. Entdecke, wie dieser Sport dein soziales Leben bereichert und dir eine Community schenkt.
Clever ausrüsten: Ehrliche Kaufberatung für Schläger, Schuhe und Bälle – was du wirklich brauchst und was du dir sparen kannst.
Verletzungsfrei spielen: Prävention, Aufwärmprogramme und die richtige Technik sorgen dafür, dass du lange und gesund spielst.
Was dieses Buch besonders macht:
Das ist kein trockenes Lehrbuch. Es ist eine Einladung zum Padel.
Carsten erzählt seine authentische Geschichte: Wie er nach 20 Jahren Taekwondo durch Zufall auf Padel stieß, eine Trainerausbildung absolvierte und mit 52 Spielern – darunter Fußballstar Rafael van der Vaart – einen Guinness-Weltrekord aufstellte. Seine Begeisterung ist ansteckend. Und sein Versprechen ist einfach: Wenn ich das geschafft habe, kannst du es auch.
18 Kapitel begleiten dich auf deinem kompletten Weg:
Für wen ist dieses Buch?
Für alle, die neugierig sind. Die einen Sport suchen, der Spaß macht, ohne Leistungsdruck. Egal ob 25 oder 65, sportlich oder Couchpotato – Padel diskriminiert nicht. Padel lädt ein. Alle.
„Padel ist mehr als ein Sport. Es ist eine Einladung zu einem besseren Leben."
— Carsten Baroth
Nimm den Schläger in die Hand. Dein Abenteuer beginnt jetzt.
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