6 Minutos Matinais. Core Training baixar

Isbn 10: 8564548267

Isbn 13: 9788564548268

6 Minutos Matinais. Core Training pdf

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Descrição do livro

"6 minutos matinais" é um guia completo para você trabalhar os braços os ombros e o tórax apenas durante alguns minutos por dia seguindo um programa de exercícios que tonificam fortalecem e realinham seus músculos. Se o ritmo do cotidiano impede você de fazer exercícios necessários para manter coxas e quadril em forma este livro pode ser a solução.

Número de páginas :48
Isbn 10 :8564548267
Isbn 13 :9788564548268
Encadernação 6 Minutos Matinais. Core Training:Capa dura
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