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Isbn 10: 9725764293

Isbn 13: 9789725764299

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Descrição do livro

O Tai Chi, também designado por "boxe de sombras", combina movimentos saudáveis com o equilíbrio meditativo, promovendo assim uma grande harmonia entre o corpo, o intelecto e o espírito. Sendo uma excelente actividade para jovens, adultos e idosos, aumenta o fortalecimento físico e mental, ajudando-nos a compreender melhor os nossos estados mentais e emocionais.

Número de páginas :288
Isbn 10 :9725764293
Isbn 13 :9789725764299
Encadernação :Capa Comum
Edição Manual de tai chi:1ª
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